科学化解每月之痛－－进补贴士
特别提醒- U# _/ |! x0 p9 H4 d/ l
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补血过度会造成子宫异常生长
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! N: s- {: V* a- z: H" H/ V ●黎照环，香港中医学会副会长
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* w' j* ~ I4 p7 G5 X1 q3 Q' O 不是所有的痛经都是正常的生理疼痛，可能是妇科疾病造成的，比如子宫内
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膜异位、盆腔炎、盆腔充血等，甚至有可能是子宫肌瘤。很多女性针对痛经，食
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5 d9 | |6 E f: f# t用白凤丸，或者用当归、红枣、乌鸡等煲汤，认为可以补血补气，这是不完全科8 o- n8 w9 Y1 B2 o# n
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学的。因为有些食物和药物含有大量的雌性激素，会刺激子宫生长，导致肌瘤生
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成，如果不了解自己的身体情况和药性，不仅不能解决痛经，反而弄巧成拙，越
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补越痛。: z. d: {' y/ V* G% {; g$ U
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进补贴士
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当归：药性比较强，补血活血，但内含雌性激素，分量要控制得当，否则
8 [5 J# C5 V" F/ Z" t. x: m( ^7 A随时会刺激子宫不正常生长。
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4 M9 V% i0 K" n7 y- c# [( y 白凤丸、口服液等：合成中药，大多离不开当归，也不宜多补。
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" p B" q6 M, P" x 乌鸡：大多以雌性乌鸡来进补，如是打针鸡必含有大量雌性激素，注意进补量。5 i5 v2 }% b0 `6 r& Z
9 K' g) F7 M9 ~+ @ 蜂王浆：含有雌性激素，同时可能引起部分人的敏感反应。0 Z9 }+ f. L/ }5 b: f7 ~( B
$ h0 ^# | [* N! D: m: v 丰胸产品：市场上的很多丰胸产品也含有大量雌性激素，不可乱吃
