我打算要宝宝了噻，但是一个朋友跟我说提前３个月每天吃一片善存和叶酸，还有一杯妈咪奶粉
现在另外一个才怀起的朋友又跟我说，她才去医院做了检查，医生说水果蔬菜个人吃起逗是了
不用过余的补那些了，我都不晓得到底该不该吃那些了 准妈妈些，传授一哈嘛

就吃善存就可以了哦,里面的叶酸已经够了

谢谢哦，那妈咪奶粉现在吃不吃也？

呵呵．我是知道怀起了ＢＢ才开始吃的善存．妈咪奶粉是从三个月开始吃的．．

提前３个月每天吃一片叶酸就可以了。
吃到怀孕后3个月就行了。

别的没有必要。

那奶粉和善存都在怀起了之后吃吗？

莫整得太复杂了。
原来的人也没整，生出来照样一个个肥头儿

孕前半年开始吃善存，每天一片，其他的就吃好点把自己奍胖。主要是身体素质要好。孕后吃到3个月就行了。主要是补叶酸。

引用:

原帖由 臭猪的猪头 于 2008-2-28 23:33 发表
谢谢哦，那妈咪奶粉现在吃不吃也？

医生说前3个月不吃妈妈奶粉给,我是从4个月开始吃的,一直吃到生

本来有朋友告诉我妈妈奶粉黑催12。

后来我问过西南医院的医生，她说吃了妈妈奶粉12聪明。

果不其然，我怀起12的时候肚子看起点都不大，结果生下来有7斤，不胖但是黑结实。

所以后来我喂奶的时候都有吃妈妈奶粉，善存和钙片。

只是最好四个月后早上吃善存，晚上吃钙片，一天喝两杯奶粉。补多了也不行。

叶酸是一定要吃的，这个是防止神经畸形的
其他那些，就是饮食搭配合理就可以了，水果蔬菜什么的
前4个月不易补钙
后期可以补钙

谢谢大家了
那我就先不吃奶粉了

吃善存足够了,善存里含400毫克的叶酸,适于准妈妈和怀孕初期,怀孕3个月后每天要补充800毫克的叶酸