看到美好的春天就这么到了,身上的嘎嘎却越来越多,这次我要真刀真枪的实干了,不得光说说不付诸行动了,今天之前,我已经把屋头所有的食物扫荡一空,免得留有祸患.今天,花花正式宣布和嘎嘎作战了,大家可以来监督我,但不要打击我的积极性哈,当然,打击我,我也变成动力来鼓励自己,反正这次是减定了.当然,这个帖子有点琐碎,也不是黑建议大家来看,我发出来主要是为了监督提醒我自己,每天到底吃进去了些撒子,所以肯定是个比流水账还难看的帖子,大家不要见怪,觉得看不惯了就绕道哈,我各人悄悄咪咪的进行,尽量不影响大家,嘿嘿!

        浪个减也,饿撒!我黑清楚我各人,胃口太好了,完全是吃肥的,我相信我只要少吃点应该还是要起点作用.所以初步计划是吃10天的黑米,在网上看到说是有点减,我看了哈,这个相对来说还撇脱也还便宜,而且还比较适合我,不饿肚皮撒,我是需要先把胃饿小点了来,肠道清理干净了来,所以,就这么实施吧.

[ 本帖最后由 春花 于 2008-2-29 21:27 编辑 ]

        今天是第一天,黑米都还没有买,只有暂时少吃点,当是预热嘛!流水账开始了,自己看的,你们不要看哈.因为看起真的黑麻烦且无聊.

        2008年2月29日,天气无比好,早点起床吃早饭,不吃减不到肥.
        
        8.45起床
        
        9:00-9:15喝完第一杯温白开,清洗肠胃,很重要
        
        9:26-9:31,吃了一碗东弯菜稀饭,这个稀饭黑罪过,因为放了猪油的,算了嘛,反正明天就吃黑米了,今天还沾点油水嘛,留个参考图片,我吃了点才想起照
        
        11:05 喝了第二杯白开水
        
        11:56 感觉嘴巴有点苦,同时也有点饿了
         
        12:03喝了小半杯开水
        
        12:16-12:21 再吃了一碗早晨一样的稀饭
        
        3:00 喝了第三杯白开水
        
        3:15 有点饿的感觉了
        
        16:15--16:21 买了个面包,黑大一个,本来是想买个全麦的,不晓得浪个还是买了个普通的面包,很后悔

        18:38 第四杯白开水

        7:10吃了一碗白稀饭+一些豆腐,豆腐是用油炸了的,又是一个错误.

        今天总的来说不成功也不失败,相对我原来也不是很多,明天就正式开始了.今天还没BB,很不好.

减肥的过程是痛苦的,但只要把嘴巴管到起,就肯定能成功的,花花,加油!

我看到你早饭和午饭都是一样的饭，又接二连三的喝水，想必你是饿了没有办法只有喝水了
花花加油！

可怜的花花~~~我也想减肥~~但是有控制不住嘴巴
所以还是决定斗嫩个老~~想吃撒子吃撒子

引用:

原帖由 jennytan 于 2008-2-29 21:35 发表
减肥的过程是痛苦的,但只要把嘴巴管到起,就肯定能成功的,花花,加油!

对头
你们等到分享我胜利的喜悦哈

引用:

原帖由 mint leaves 于 2008-2-29 21:38 发表
我看到你早饭和午饭都是一样的饭，又接二连三的喝水，想必你是饿了没有办法只有喝水了
花花加油！

94撒
从明天开始的10天内我都只吃黑米饭
撒子都吃不成

引用:

原帖由 BOBO 于 2008-2-29 21:41 发表
可怜的花花~~~我也想减肥~~但是有控制不住嘴巴
所以还是决定斗嫩个老~~想吃撒子吃撒子

不
这次我一定要坚持

我们2娃好可恶
现在故意在勒点引诱我
吃鱿鱼丝吃得欢哟
真后悔我没把这些扫荡干净
好嘛
挑战我的毅力嘛
我就不信我过不到

黑米是好东西。哪点看到的方法！短给我也

引用:

原帖由 四眼猫猫 于 2008-2-29 21:52 发表
黑米是好东西。哪点看到的方法！短给我也

你直接切BAIDU  黑米  减肥

多得很

花花,我来监督你
你不要自己悄悄米米吃哦

引用:

原帖由 跳跳 于 2008-2-29 21:55 发表
花花,我来监督你
你不要自己悄悄米米吃哦

坚决不悄悄咪咪的吃
如果吃了我都要拍下罪行
你们就来声讨我

你一共扫荡了屋头的好多存货耶?

下一批存货什么时侯到？

如果不好意思的话我可以石成金给你提供一点点

引用:

原帖由 毛毛 于 2008-2-29 22:05 发表
你一共扫荡了屋头的好多存货耶?

下一批存货什么时侯到？

如果不好意思的话我可以石成金给你提供一点点

你完全不支持我的工作撒

减肥日记哇？那这又肯定是个大坑哟~~~
花花减成功了，我就比到你吃~~