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[纤体减肥] 花花正式和肥嘎嘎宣战了

本主题由 Sakura 于 2008-3-12 22:41 设置高亮

美容小天后

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545楼 大中小发表于 2008-5-16 13:53 只看该作者

引用:

原帖由大花于 2008-5-15 17:18 发表

我懂起了的

晕你完全木懂起我的意思是生活作息嘿好老吃得也多健康的身体就（不能用健康勒个词语容易引起误会）~~~~~~~~~~~

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546楼 大中小发表于 2008-5-16 21:37 只看该作者

给你们说吗
我今天BB了3次
而且分量都很足
我自己都早震慑了

生活因为有了苦,才有甜！

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547楼 大中小发表于 2008-5-17 16:15 只看该作者

      2008年5月17日.晴

      6:30 起床

      8:00 1开+30个红枣

      10:15 BB

      11:20 午饭一碗白米饭+土豆+咸菜

      13:20 1个广柑+4个芒果

      18:10 晚饭一小碗米饭+一些凉菜

[ 本帖最后由大花于 2008-5-17 21:17 编辑 ]

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548楼 大中小发表于 2008-5-18 10:33 只看该作者

      2008年5月18日,晴

      10:30 1开

      10:35 BB

      12:00 午饭饺子+稀饭

      19:00 晚饭锅贴饺子+土豆

[ 本帖最后由大花于 2008-5-18 23:21 编辑 ]

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549楼 大中小发表于 2008-5-19 09:07 只看该作者

      2008年5月19日,晴

      8:20 起床

      9:00 BB

      9:12 1开

      9:30 25个红枣

      12:50 豌杂面一碗

      17:40 N个枇杷

      19:00 晚饭一小碗白米饭+皮蛋+四季豆+小白菜

      20:20 1杯白开水

[ 本帖最后由大花于 2008-5-19 20:23 编辑 ]

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550楼 大中小发表于 2008-5-20 08:34 只看该作者

      2008年5月20日,晴

      8:12 起床

      8:25 BB

      8:30 1开

      9:12 20个大红枣

      10:00 白水鸡蛋一个

      13:10 午饭白米饭+苦瓜煎蛋+莴笋叶子汤

      18:30 10个包心汤圆,太甜

      19:30 晚饭冬瓜汤四季豆

[ 本帖最后由大花于 2008-5-20 20:09 编辑 ]

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551楼 大中小发表于 2008-5-21 08:52 只看该作者

      2008年5月21日,阴

      8:20 起床

      8:25 BB

      8:35 1开+20个大红枣

      8:45 2个白水鸡蛋

      10:00 BB

      11:20 N个枇杷

      12:30 半根苦瓜+1个鸡蛋炒的饭

      15:30 N个枇杷

      18:10 晚饭一个大粽子+苦瓜炒鸡蛋+冬瓜

[ 本帖最后由大花于 2008-5-21 20:50 编辑 ]

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552楼 大中小发表于 2008-5-22 08:19 只看该作者

      2008年5月22日,阴

      8:13 起床

      8:22 BB

      8:30 1开+20个大红枣

      8:50 一个大粽子

      12:00 午饭白米饭+番茄鸡蛋+2个瘦肉丝+南瓜丝+四季豆

      16:15 N个枇杷

      20:00 晚饭凉粉豇豆冬瓜

[ 本帖最后由大花于 2008-5-22 21:48 编辑 ]

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553楼 大中小发表于 2008-5-23 09:06 只看该作者

      2008年5月23日,雨

      8:15 起床

      8:40 BB

      8:55 1开

      9:00 20个大红枣

      9:30 凉粉一碗

      12:00 午饭白米饭+冬瓜+藤菜

      18:50 晚饭同上

[ 本帖最后由大花于 2008-5-25 20:22 编辑 ]

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554楼 大中小发表于 2008-5-25 20:23 只看该作者

      2008年5月24日,晴

      12:00 开水一杯

      12:30 午饭白米饭+冬瓜+藤菜+豇豆

      20:10 FB的一顿大鱼大肉,等等等等

[ 本帖最后由大花于 2008-5-25 20:35 编辑 ]

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555楼 大中小发表于 2008-5-25 20:37 只看该作者

      2008年5月25日,晴

      12:00 起床

      12:10 BB

      12:20 一杯开水

      13:00 午饭炒猪肝+土豆

      18:00 晚饭土豆+豆腐+鸡肉

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眩~

多多

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556楼 大中小发表于 2008-5-26 11:13 只看该作者

生活看起来很有规律哦..

一切为了甩掉肉肉（淘宝旺旺 vancouver428, 拒绝QQING）

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557楼 大中小发表于 2008-5-26 14:28 只看该作者

引用:

原帖由眩~ 于 2008-5-26 11:13 发表
生活看起来很有规律哦..

现在是规律多了

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558楼 大中小发表于 2008-5-26 14:30 只看该作者

      2008年5月26日,阴

      8:20 起床

      8:30 1开

      9:00 一个白水鸡蛋

      12:00 起士蛋糕一个

      19:20 晚饭肚条+四季豆+土豆

[ 本帖最后由大花于 2008-5-26 21:16 编辑 ]

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559楼 大中小发表于 2008-5-27 07:34 只看该作者

生活有规律。。。BB也有规律。。。

　　　　　　　· ＂．※恏莮人°聼濄``没涀濄-°の ˊ＂

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560楼 大中小发表于 2008-5-27 07:34 只看该作者

我一般是2天一次。。。。

　　　　　　　· ＂．※恏莮人°聼濄``没涀濄-°の ˊ＂

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