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[纤体减肥] 花花正式和肥嘎嘎宣战了

本主题由 Sakura 于 2008-3-12 22:41 设置高亮

大花

欢喜的慈雨

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561楼 大中小发表于 2008-5-27 09:53 只看该作者

引用:

原帖由 爽爽妹妹 于 2008-5-27 07:34 发表
我一般是2天一次。。。。

我原来还是N天一次
现在好了

生活因为有了苦,才有甜！

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大花

欢喜的慈雨

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562楼 大中小发表于 2008-5-27 09:56 只看该作者

      2008年5月27日,阴

      8:20 起床

      8:25 BB

      8:30 1开+20个大红枣

      9:00 一个小腊肉粽子

      12:30 芒果冰沙一杯

      13:00 耗儿鱼+牛肉+藤菜+罗宋汤

      19:30 冬瓜+4片回锅肉+莴笋

      20:30 开水一杯

[ 本帖最后由大花于 2008-5-27 20:42 编辑 ]

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wangting0710

小小和二小的姐姐

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563楼 大中小发表于 2008-5-27 10:09 只看该作者

BB不是要每天才正常？

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大花

欢喜的慈雨

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564楼 大中小发表于 2008-5-27 18:15 只看该作者

引用:

原帖由 wangting0710 于 2008-5-27 10:09 发表
BB不是要每天才正常？

我以前就是不正常撒

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魔女LULU

LULU

苍瀚的风云

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爱心天使

565楼 大中小发表于 2008-5-27 18:28 只看该作者

大花加油~~~~~我也要减肥了~

⿲給莪溫葇。 ⿲輿莪莐淪。

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欢喜的慈雨

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566楼 大中小发表于 2008-5-28 09:42 只看该作者

      2008年5月28日,雨

      8:30 起床

      8:35 BB

      8:40 1开+22个大红枣

      9:30 一个小的肉粽子

      11:10 2个油桃

      12:10 BB

      13:10 蛋炒饭

      18:00 凉拌茄子炒丝瓜蒸南瓜

[ 本帖最后由大花于 2008-5-28 19:47 编辑 ]

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ryanxin

地上的月影

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567楼 大中小发表于 2008-5-28 12:21 只看该作者

大花吃的好少，我也要加油了！

http://www.sshou.com/photoadd-1424020.png

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欢喜的慈雨

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568楼 大中小发表于 2008-5-29 11:08 只看该作者

      2008年5月29日,阴

      8:50 起床

      8:52 BB

      10:00 1开+25个红枣

      14:14 蛋焗土豆饭

      16:10 土豆泥一杯

      18:00 一堆薯片,DIY的,无油

      19:00 瘦肉丸子冬瓜汤苦瓜炒蛋豇豆

[ 本帖最后由大花于 2008-5-29 20:17 编辑 ]

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kikihhcoco

地上的月影

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569楼 大中小发表于 2008-5-30 08:51 只看该作者

花花，我有个朋友也是节食减肥，不过只是晚上不吃东西，只喝牛奶或者吃鸡蛋，说是燃烧脂肪的，三个月少了２８斤呢～～

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570楼 大中小发表于 2008-5-30 10:03 只看该作者

引用:

原帖由 kikihhcoco 于 2008-5-30 08:51 发表
花花，我有个朋友也是节食减肥，不过只是晚上不吃东西，只喝牛奶或者吃鸡蛋，说是燃烧脂肪的，三个月少了２８斤呢～～

那这个还很有效果哟
但是我不吃又不德行给
饿

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571楼 大中小发表于 2008-5-30 10:04 只看该作者

      2008年5月30日,雨

      9:00 起床

      9:05 BB

      9:50 1开+25个红枣

      12:00 白稀饭一碗

      13:00 2个小粽子

      18:30 火锅,很失败

      22:20 2个桃子

[ 本帖最后由大花于 2008-5-30 22:26 编辑 ]

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572楼 大中小发表于 2008-5-31 12:33 只看该作者

      2008年5月31日 ,晴

      11:00 起床

      11:10 1开+10个红枣

      11:50 桃子一个

      12:15 2个包谷

      14:15 1个包谷

      14:55 2个水蜜桃

      17:20 1个包谷

      20:00 一小碗白米饭冬瓜

[ 本帖最后由大花于 2008-5-31 20:46 编辑 ]

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      2008年6月1日,晴

      8:55 起床

      9:00 BB

      9:30 1开+10个红枣

      13:00 午饭一小碗白米饭+四季豆

      18:30 晚饭四季豆+鸡杂+豌豆汤

[ 本帖最后由大花于 2008-6-1 22:38 编辑 ]

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574楼 大中小发表于 2008-6-2 09:25 只看该作者

      2008年6月2日,晴

      9:00 起床

      9:23 BB

      9:30 1开+10个红枣

      10:20 2个粽子

      12:10 午饭白米饭+宫宝鸡丁+南瓜

      19:10 晚饭豆腐+两碗豌豆汤

      20:00 2个桃子

[ 本帖最后由大花于 2008-6-2 22:14 编辑 ]

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575楼 大中小发表于 2008-6-3 20:49 只看该作者

      2008年6月3日,晴

      6:55 起床

      7:10 1开+10个红枣

      8:00 3个白米糕

      12:00 白米饭白砍鸡+茄子

      15:10 BB

      19:30 番茄鸡蛋+粽子+藤菜+2个白米糕

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576楼 大中小发表于 2008-6-4 20:29 只看该作者

      2008年6月4日,晴

      6:55 起床

      7:10 1开+10个红枣

      8:00 2个白米糕

      12:00 白米饭+番茄鸡蛋+凉拌豇豆+炒南瓜丝

      14:40 BB

      18:55 面包一个

      19:45 2个桃子

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