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深海的明珠

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119楼
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小 发表于 2008-3-12 20:43 只看该作者

3.12的功课<香辣沙丁鱼>
当当当........当,各位观众晚上好,欢迎收看哆啦爸的私房小品!!谢谢你们的支持(兴奋中),在这里首先要感谢我的爸爸妈妈,亲爱的哆啦妈,谢谢我的经纪公司,谢谢CCTV..........咦!!喔,对不住拿错讲稿了.......
言归正传,说实话今天的食材咋处理还不好决定,再三征求哆啦妈的意见,决定搞一个香辣味道.话说这香辣制可是重庆菜的重要表现形式,家家户户都有诀窍,在这里来献艺好像有点班门弄斧的感觉,背心都是凉的.但是哆啦妈有点了菜,(咬了咬牙)算了老子豁出去了,不对之处望各位看官海涵海涵!!!!
上图先:
首先当然是备料,额喜欢把所有的咚咚备好后按步骤推进,
食材主料:沙丁鱼/加料酒适量.盐适量.姜片适量.葱结适量.调和油适量.柠檬汁适量/码味30分钟以上
食材辅料:干辣椒/以自己口味决定备多少,反正多了受不了,少了味不好 花椒/同上 姜粒适量 大蒜片适量 大葱/适量切寸结
食材主料
食材辅料
主料码味待用
步骤:
热锅下油,五成热下鱼煎.按说鱼过油最好高油温快过,没有掉皮损型的风险又能保证外酥内嫩,但是要达到这种目的就必须油多,在家里烹饪不可能像餐馆样用油,未了达到效果好又节约的目的,就采用了西餐中煎的做法,鱼不过芡,直接煎成六七层熟.
翻面再煎,加几滴柠檬汁
煎好装盘待用
再热锅,四成下油,下姜蒜海椒花椒翻炒香,

油温升至七成下鱼摆摆,翻炒,注意不要用锅铲,颠锅翻最好,免得鱼摆摆的形状不好看了

下葱结,下鸡精适量/盐适量/料酒适量/糖适量调味

起锅出菜

交给哆啦妈试菜

还好

五分钟后,就只有这样吃鱼摆摆了

直到这时我才出了一口粗气,嘢,成功!!!!!!
[ 本帖最后由 哆啦妈 于 2008-3-13 01:36 编辑 ]
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