引用:

原帖由 mmwsw 于 2008-5-30 23:58 发表
我来说麻`````````就是 查点香香在小腿上```每次 按摩20分钟``看电视的时候 按哈````````坚持1个月就有惊喜哦`````````

这个用在大腿上,应该也有效哦,吼吼!!我试一下

``倒立在床上很有用``

  ``反正我是这样子的咯``觉得效果黑好`

今天去称了称，又胖了的
这个腿要体重都轻的时候才有法哦

我也来看答案的　我们这个工作天天都坐　把我这个大腿和PP都变大了，我伤心呀！5555555555555555不能见人了！

还是应该运动吧，去健身房问问也

修身堂可以帮到你！QQ：591845810

如果是肌肉型的绝不能运动
打一个月石膏，包瘦- -

做不到就每天走路之后按摩，把肌肉拍松，至少不会变粗-  -

不过减肥之后还是会瘦一点

这个主题也说到我心坎坎了
我也非常急切想晓得浪个可以只瘦腿腿
我好想穿短裤哟
555555555555

按摩 拉伸~~去瘦身中心按摩要快点

我也是想减，听教练说她的一个学员，是去按摩减的个，效果多好的，有没有那个晓的按摩减小腿那点好点了嘛

引用:

原帖由 娇娇郡主 于 2008-7-17 15:56 发表
我也是想减，听教练说她的一个学员，是去按摩减的个，效果多好的，有没有那个晓的按摩减小腿那点好点了嘛

按摩手法是关键 店面只要正规的就可以了 要找到适合自己的按摩师~~下手重效果要好点 好痛的说

我在屈层式买的那种像丝瓜一样的东东,洗澡的时候在小腿部分搓.还是有点效果哈.

我也想瘦小腿 想穿裙子

决定每天做蹬腿运动跟大量按摩

引用:

原帖由 美容小天后 于 2008-7-17 15:59 发表



按摩手法是关键 店面只要正规的就可以了 要找到适合自己的按摩师~~下手重效果要好点 好痛的说

看来MM很懂的样子，有没有好点的地方推荐嘛？

看到脑壳痛!

我一直秉持着减肥计划~~但是一直没瘦...