问题是你有好高?减到80?

学美姐，你瘦的好快哦。我，孕前108，临产前152，产后140，坐完月130，目前126，惨都一个字，减肥减肥。

引用:

原帖由 mini 于 2008-4-4 14:23 发表
你居然穿着我85斤的时候穿的吊带，照大肚皮照，昏迷了

我买的是160的

我平时是穿150或155

加油加油，大家一起努力哈哈

引用:

原帖由 悠悠云 于 2008-4-4 15:07 发表
问题是你有好高?减到80?

我很短

高木直子有一本书名叫《150CM的生活》

就是那样的

引用:

原帖由 ivyjuan 于 2008-4-4 17:39 发表
学美姐，你瘦的好快哦。我，孕前108，临产前152，产后140，坐完月130，目前126，惨都一个字，减肥减肥。

我也不知道怎么瘦的

引用:

原帖由 BOBO 于 2008-4-4 15:03 发表
本来都多瘦的老~~
其实学美不用刻意去减~~

5555555555。。。。。。。。。。我不高，所以看上去很胖

所以要减

很郁闷耶,减肥第一天就失败
­
其实是饮食上的问题
­
真的控制不了
­
看见了就想吃
­
早餐:稀饭2碗
­
午餐:白米大饭1碗+白水萝卜+各类蔬菜
­
下午:锅魁+2两抄手
­
晚餐:白米大饭1碗+汤+各类蔬菜
­
汗.晚上20个仰卧起坐 (其实已以连续做了一周了）
­
失败在下午的锅魁+2两抄手
­
因为面食是长肉的.............
­
失败呀失败呀
­
明天继续努力
­
^_______^

哇哈哈

为了减肥今天买了一堆水果回来

国际惯例,先上大包装:c08

娃哈哈,打开包装,一个一个的慢慢看


首先是VC很丰富的小番茄,减肥也不能忘记VC的

放进盘子开始开工了

又减肥又美容,真是一举两得

哈哈哈

原来是苹果..........

减肥的时候要清热,要养胃,要排毒............所以梨子不能少的

又来一样即美容又减肥的水果


柠檬

悄悄的说我的最爱拉


已经被我做成了...................

:c08 每天早上起来空腹喝一杯柠檬水............很不错的,减肥,美容.两不误

减肥不能少的酸奶

嘻嘻

减肥也是可以吃零食的

山楂条