我皮肤黑瞥.
是混合性皮肤.
毛孔有点粗老,鼻子和鼻翼,还有眼睛以下的皮肤...
都是有点粗那种,
黑呕人,
我一直想在外面哪里看,能不能洗脸呀,做保养啊,,怎么的,
把皮肤变得好点，变得水水嫩嫩的,,,
请问有没地好的介绍? JMS~~~

因为有时候去去黑头的时候,他那些地方肯定也有勒种推荐
但是没试过也不知道效果如何``
如果有JM在哪里护过肤,皮肤变好的,
介绍一哈撒`~~


PS ..另外,再问哈,有没得可以局部减肥的介绍....最好是产品,外用的,?
   我不是黑喜欢 内用个吃的,,,怕得很~

吃绿豆可以让皮肤变得细腻。。。MM可以试下。。。

谢谢爽爽MM,
但是我坚持不下来,
而且要每天都吃么？ 还是怎么吃?
哎,,,,我是属于只喜欢吃零食,对有营养的一概坚持不了

怎么个吃法也，爽爽妹妹？
喝绿豆汤可以不？

吃绿豆 夏天是个好主义

但是浪个吃呀?
每天弄起也麻烦
我还是想找洗的.``

夏天吃绿豆还是多不错的～～

BOBO也坚持在吃么?

斗是喝绿豆汤。。皮肤要细腻些。。。而且没得愣个油。。。MS还可以祛斑。。。

早睡早起,多喝水,多吃蔬菜水果...

MM  撒子都要坚持才有用~~~少吃零食~~多喝水

我也想减肥，怎么减？

所有健康生活的方法都不放过 然后一直坚持起 总有天就好了 无论身材皮肤都一样 要坚持

绿豆MM，快进来看这个帖子啊，大家说要吃你呢

真的吗？~~绿豆~~我喜欢~~铁别喜欢绿豆沙~~哈哈~`

多吃水果蔬菜，尽量少吃油腻热量高的东西.再选用适合的护肤产品，过一段时间会好起来的。不过这个需要有耐心。不是一两天就见效的