我觉得以前减肥黑容易得嘛，只要稍微饿哈或者运动哈体重斗掉得黑明显。我减肥都坚持老一年老，目前斗保持在94-96（身高160）之间，但是感觉斗是极限老。。。我天天都吃黑少，还去健身房，但是斗死都不得再往下掉老，最多斗是保持不长胖老。。。未必真的是天生胖的人辈子感受不到死瘦子的痛苦迈~~
     听起我94斤可能还是多瘦撒，但是我的那个肉。。。简直不摆老，反正我看起绝对不是个瘦子。。。。我好想减到90斤以下哦~~~
     我觉得容易胖的体质真的黑惨给，我都坚持一年过了7点不进食，平时也很少吃高热量的食物，也要锻炼，但是都最多最多斗象现在嫩个了。。。是不是基数小点了斗确实很难减了嘛？？现在是不是平台期嘛？要浪个才能突破也~~

:c26 我现在饿的头昏眼花呀。。减肥减肥~~~

减肥是个痛苦的过程啊

减肥～～太恼火老～
我不得行

我还不是 看起黑胖，其实也没多少肉～  老火得很

减肥对我来说是最难得事每次都不能坚持也不想运动，该咋办嘛，脑壳都焦大了

平台期分人 有人平台期甚至一年时间这么长 但是有人又嘿短 平台期一过 真的 瘦得快惨老 我斗是 平台期一过 都没有嘿是运动 5天就瘦老7斤

楼主我和你一样`` 最瘦的时候90斤``那是高考那段时间压力造成的``后来再怎么瘦也瘦不到90了~~~哎``好怀念~~

我也是恁个   减到一定程度都减不下去了
天呀，我该啷个办

据说生理期那段时间，好好计划哈的话，比较容易瘦....

引用:

原帖由 美容小天后 于 2008-6-4 17:02 发表
平台期分人 有人平台期甚至一年时间这么长 但是有人又嘿短 平台期一过 真的 瘦得快惨老 我斗是 平台期一过 都没有嘿是运动 5天就瘦老7斤

我斗觉得我平台老一年老。。我自打去年从100多减到90多以后就一直在90多飘荡，再也减不下去老！！！但是要长还是黑容易。。。。

偶也是
  反正90斤是下切不到的!

如果我94的话，睡着老都要醒的个。。。为撒子女人就是在瘦都想瘦也。。

新陈代谢太低。。。啷个都减不下去。。。

不是说不吃。。。斗要瘦。。。节食减肥的人大部分要反弹。。。而且会更厉害。。。

94斤应该不胖老哦``````````